Нежная рыба под соусом с картофелем

Национальная кухня:
  1. r_lida

    By:r_lidain: 23 апр 2017
    Розмышлева Лида

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    32

    Несложный рецепт нежной рыбы под соусом с картофелем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 474 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 474 килокалорий

    Нежная рыба под соусом с картофелем

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель 400 г
    • Морская соль по вкусу
    • Филе судака 4 куска
    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Репчатый лук 1 головка
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Белое сухое вино 125 мл
    • Сливочное масло 70 г
    • Сливки 100 мл
    • Петрушка 1 пучок

    Пошагово

    1. Картофель варить в подсоленной воде около 25 минут.
    2. Рыбу вымыть, сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить.
    3. Перец и лук мелко порубить, залить вином, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 10 минут.
    4. Вынуть рыбу, сбрызнуть выделившимся при тушении соком. Из перца и лука сделать пюре, влить сливки, добавить 40 грамм сливочного масла. Посолить и поперчить.
    5. Петрушку мелко порубить. Картофель смазать оставшимся сливочным маслом, посыпать зеленью.
    6. Разложить по тарелкам вместе с рыбой.
     

    Juoujeog, Cweaplxee и Ygfmooy нравится это.

  2. ЯнкаЛ

    By:ЯнкаЛin: 10 фев 2018
    Летняя Янка

    Регистрация:
    22 янв 2018
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    5
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  3. Наджафова О

    By:Наджафова Оin: 14 фев 2018
    Наджафова

    Регистрация:
    14 сен 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    14
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    golubchikova97 нравится это.
  4. jeiwu

    By:jeiwuin: 18 июл 2018
    New Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    23
    спасибо за рецепт
    очень люблю нежную рыбу под соусом с картофелем
     
    П_Кувандыкова нравится это.
Top