Хумус из белой фасоли

Национальная кухня:
  1. Eepvonc

    By:Eepvoncin: 23 апр 2017
    Холодова Вита

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    33

    Простой рецепт хумуса из белой фасоли еврейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 109 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Еврейская кухня, Вегетарианская еда, Хумус
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 109 килокалорий

    Хумус из белой фасоли

    Ингредиенты на 6 порций

    • Белая консервированная фасоль 1 банка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Натуральный йогурт 2 столовые ложки
    • Укроп 1 пучок
    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Смешать все ингредиенты в блендере до состояния пюре
    2. Подавать с питой, чипсами и/или нарезанными соломкой овощами (огурец, морковь и т. д. )
     

    Iuuawaoot и pinkevich93 нравится это.

  2. Uoagouoi

    By:Uoagouoiin: 27 май 2017
    Анька

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    10
    Когда делала хумус из белой фасоли и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Нюта_Н нравится это.
  3. r_svetlana

    By:r_svetlanain: 23 июн 2017
    Светлана

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    51
    @Eepvonc, рецепт хумуса из белой фасоли ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Uurulqee и iofis80 нравится это.
  4. А_Вовченко

    By:А_Вовченкоin: 12 авг 2017
    Анна

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    43
    готовила хумус из белой фасоли много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  5. Egzfzgocq

    By:Egzfzgocqin: 6 янв 2018
    Щенёва Марта

    Регистрация:
    15 окт 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    14
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  6. verigina91

    By:verigina91in: 17 фев 2018
    Веригина Ксюха

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22
    @Eepvonc, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить хумус из белой фасоли по этому простому рецептику.
     
    ЗинкаЦ нравится это.
  7. varyan

    By:varyanin: 4 окт 2018
    Варя Н

    Регистрация:
    24 июн 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    16
    @Eepvonc, отличный рецепт хумуса из белой фасоли
    спасибо за идейку
     
    troyanskaya85 нравится это.
Top