Свинина с кумином, лимоном и черным перцем

Национальная кухня:
  1. Николайчук А

    By:Николайчук Аin: 22 апр 2017
    Николайчук Анастасия

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    42

    Свинина сегодня далека от своей прежней популярности, но меню с уклоном в азиатский Юго-Восток без нее непредставим. А после приготовления этого рецепта вы будете удивлены, как вы сами могли жить без него, не важно где, в средней полосе или в Красноярске.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Паназиатская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Паназиатская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 942 килокалорий

    Свинина с кумином, лимоном и черным перцем

    Ингредиенты на 6 порций

    • Свиные отбивные на косточке 1,2 кг
    • Рис 300 г
    • Шпинат 300 г
    • Пекинская капуста 1 головка
    • Лимоны 1 штука
    • Смесь проростков 100 г
    • Соевый соус 50 мл
    • Растительное масло 30 мл
    • Рубленная кинза 20 г
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Семена кумина (зира) ½ чайной ложки
    • Острая паприка по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Отварить рис. Разогреть в большой сковороде растительное масло. Влить туда же соевый ­соус, всыпать сахар и семена кумина, обжарить на этой смеси куски свинины с двух сторон — по минуте с каждой стороны.
    2. Переложить мясо на противень и поставить его в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять минут.
    3. В соусе, оставшемся в сковороде, в течение минуты обжаривать нарубленную толстой ­соломкой пекинскую капусту, после чего приправить ее рубленой кинзой, шпинатом и лимонным соком.
    4. Подавать обжаренную капусту и рис к запеченным отбивным, посыпав их овощными проростками, крупно молотым черным перцем и острой паприкой.
     

    В_Киосова нравится это.

  2. kdujozp

    By:kdujozpin: 14 апр 2018
    New Member

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    21
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  3. Lotdcjeom

    By:Lotdcjeomin: 16 май 2018
    Светлана К

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    23
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Oxaxuujt, Osootoei и Perease нравится это.
Top