Сыроедческий брауни

Национальная кухня:
  1. Тертычная А

    By:Тертычная Аin: 22 апр 2017
    Тертычная Алена

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    33

    Очень простой рецепт сыроедческого брауни домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 185 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 185 килокалорий

    Сыроедческий брауни

    Ингредиенты на 4 порции

    • Грецкие орехи 260 г
    • Порошок плодов рожкового дерева 3 столовые ложки
    • Какао - бобы 5 столовых ложек
    • Финики 190 г
    • Мед 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Размолоть в блендере очищенные какао - бобы с порошком плодов рожкового дерева (кэробом).
    2. Также размолоть в блендере очищенные грецкие орехи в однородную крошку.
    3. Измельчить финики.
    4. Смешать все ингредиенты (включая мед).
    5. Спрессовать массу в тарелке, оставить в холодильнике на ночь.
     

    Горбатюк Н, muromtseva98 и Лиля_Р нравится это.

  2. Bihiwkr

    By:Bihiwkrin: 12 окт 2017
    Цапко Вера

    Регистрация:
    7 май 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    13
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    jhjuuuih нравится это.
  3. Янка_О

    By:Янка_Оin: 14 янв 2018
    Омрокова Янка

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    gmweaba нравится это.
Top