Грибы с чили, имбирем и лапшой соба

Национальная кухня:
  1. kh_anyusha

    By:kh_anyushain: 20 апр 2017
    Хмарук Анюша

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    41

    Непростой рецепт грибов с чили, имбирем и лапшой соба японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 233 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 233 килокалорий

    Грибы с чили, имбирем и лапшой соба

    Ингредиенты на 2 порции

    • Лапша соба 250 г
    • Красный перец чили 1 штука
    • Растительное масло 3 столовые ложки
    • Тертый имбирь 2 столовые ложки
    • Устричные грибы 4 штуки
    • Грибы шиитаке 4 штуки
    • Грибы эноки 1 пучок
    • Китайская капуста ¼ стакана
    • Соль ½ чайной ложки
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Бобовые роростки ¼ стакана
    • Зеленый лук 4 стебля
    • Мисо суп 600 мл
    • Свежий кориандр 2 стебля

    Пошагово

    1. Сварите лапшу в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой, разложите по 2 мискам.
    2. Разогрейте вок на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и добавьте растительное масло. Добавьте нарезанный чили и имбирь и обжарьте 15-20 секунд, затем добавьте все нарезанные грибы и нарезанную китайскую капусту. Посыпьте солью и сахаром и жарьте 2-3 минуты.
    3. Выложите проростки на лапшу, затем разложите грибы и залейте все горячим супом мисо. Посыпьте зеленым луком и кориандром.
     

    Oemdoloft нравится это.

  2. tolstykh79

    By:tolstykh79in: 7 янв 2018
    Вика

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    35
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Крюков А нравится это.
  3. yelf77

    By:yelf77in: 27 янв 2018
    Эльф Саша

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    33
    рецепт весьма кстати!
     
    А_Мельничук и Bnogatfc нравится это.
  4. Muhvnktaz

    By:Muhvnktazin: 7 фев 2018
    Хромова

    Регистрация:
    26 авг 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    13
    Сегодня буду готовить!
     
    Eaojthl нравится это.
  5. shnyra91

    By:shnyra91in: 27 мар 2018
    Шныра Саша

    Регистрация:
    11 окт 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    14
    какая вкусняшка!
     
    Iraorymp и Eixpurp нравится это.
  6. Duylheyl

    By:Duylheylin: 24 апр 2018
    Новоселова Юля

    Регистрация:
    28 мар 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    2
    Надо попробовать
     
Top