Свинина с жареными овощами в ароматном азиатском соусе с кунжутом

Национальная кухня:
  1. Гаер С

    By:Гаер Сin: 20 апр 2017
    Гаер Саша

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    41

    Непростой рецепт свинины с жареными овощами в ароматном азиатском соусе с кунжутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 306 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 306 килокалорий

    Свинина с жареными овощами в ароматном азиатском соусе с кунжутом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Масло канолы 1 чайная ложка
    • Кетчуп ¼ стакана
    • Соевый соус 1 чайная ложка
    • Соус хойсин ¼ стакана
    • Чесночная паста ½ чайной ложки
    • Молотый перец чили ¼ чайной ложки
    • Свиная вырезка 500 г
    • Молотый черный перец 1 чайная ложка
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Темное кунжутное масло 2 чайные ложки
    • Цукини 200 г
    • Красный сладкий перец 200 г
    • Зеленый лук 100 г
    • Тертый имбирь 1 столовая ложка
    • Жаренные кунжутные семечки 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. В воке на сильном огне разогрейте масло канолы.
    2. В миске смешайте соус хойсин, кетчуп, соевый соус и чесночную пасту.
    3. В вок выложите порезанное небольшими кусочками мясо, посолите и поперчите. Обжарьте примерно по 3 минуты с каждой стороны до готовности. Переложите на тарелку.
    4. В вок добавьте кунжутное масло, нарезанный ломтиками кабачок, нарезанный небольшими кусочками перец и имбирь. Обжарьте 4 минуты до мягкости перца.
    5. В вок добавьте зеленый лук и мясо.
    6. Затем влейте смесь с соусом хойсин и посыпьте кунжутом. Хорошо перемешайте и подавайте.
     

    Aumecea, seredyuk96, Kmiiiok и ещё 1-му нравится это.

  2. belikova83

    By:belikova83in: 25 апр 2017
    Беликова Маша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    34
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Aookunawu нравится это.
  3. Вера_У

    By:Вера_Уin: 29 июл 2017
    Улыбина

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    За рецепт спасибо
     
    Foephmy, Moszeii и Uieiutx нравится это.
  4. А_Вистингаузен

    By:А_Вистингаузенin: 28 авг 2017
    Алена

    Регистрация:
    22 апр 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    11
    Надо попробовать приготовить свинину с жареными овощами в ароматном азиатском соусе с кунжутом
     
  5. ozomzdu

    By:ozomzduin: 16 сен 2017
    New Member

    Регистрация:
    26 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    17
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  6. Hiovtpe

    By:Hiovtpein: 18 сен 2017
    Люся

    Регистрация:
    30 июн 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    7
    Я теперь просто обязана приготовить свинину с жареными овощами в ароматном азиатском соусе с кунжутом
     
    Elibaao нравится это.
  7. rudman93

    By:rudman93in: 30 сен 2017
    Элеонора

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    27
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить свинину с жареными овощами в ароматном азиатском соусе с кунжутом
     
  8. Yrsgioelb

    By:Yrsgioelbin: 14 окт 2018
    Акимкина Евгения

    Регистрация:
    13 июн 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    4
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Bqhtiiaie нравится это.
Top