Суп из турецкого гороха

Национальная кухня:
  1. Abllcaaaw

    By:Abllcaaawin: 20 апр 2017
    Белоусова Полина

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    40

    Рецепт приготовления горохового супа с лимонным соком и оливковым маслом.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 247 килокалорий
    • Повод: На обед

    Суп из турецкого гороха

    Ингредиенты на 4 порции

    • вода — 1,5 Литра
    • горох — 250 Грамм
    • морковь — 2 Штуки
    • пучок лук — 1 Штука
    • оливковое масло — 5 Ст. ложек
    • сок лимона — 1 Штука
    • перец черный молотый и соль — - По вкусу

    Пошагово

    1. Залейте горох водой, после чего оставьте его на ночь. Воду слить на следующий день, а горох кладется в кастрюлю, заливается полуторами литрами чистой воды и ставится на огонь. Варить до тех пор, пока не размякнет. Лук режется тонкими кольцами, а морковь – кружочками.
    2. Нагрейте масло на сковороде, кладите на нее морковь с луком и обжаривайте на среднем огне минут 5-7. Овощи добавляются к гороху, кипятятся на сильном огне, после чего огонь уменьшается, и суп проваривается 3-5 минут, солится и перчится по вкусу.
    3. Перед подачей добавьте в него сок лимона и разлейте все по тарелкам. Чтобы разнообразить вкусовые качества блюда – добавьте кинзу.
     

    Инка_А и Крамскова Л нравится это.

  2. О_Пятыгина

    By:О_Пятыгинаin: 19 сен 2017
    Ольга

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25
    @Abllcaaaw, отличный рецепт супа из турецкого гороха
    спасибо за идейку
     
    leonpidt, Oetuaabxo и Ecovbweoo нравится это.
  3. Ayqoyrlo

    By:Ayqoyrloin: 14 апр 2018
    Люда

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    41
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
Top