Чили кон карне с индейкой

Национальная кухня:
  1. К_Барсикова

    By:К_Барсиковаin: 19 апр 2017
    Барсикова Кристина

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    33

    Традиционное блюдо американо-мексиканской кухни чили кон карне обычно готовится с говядиной, но мы предлагаем вам более легкий вариант.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 110 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Чили кон карне с индейкой

    Ингредиенты на 3 порции

    • Оливковое масло 2 ч. л.
    • Лук 1 шт.
    • Чеснок 3 зубчика
    • Болгарский перец (красный) 1 шт.
    • Фарш индейки (можете взять куриный) 450 г
    • Порошок чили 4 ст. л.
    • Молотый тмин 2 ч. л.
    • Сушеный орегано 1 ч. л.
    • Кайенский перец 1/1, ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Томаты в собственном соку 800 г
    • Куриный бульон 1 1/1, чашки
    • Темно - красная фасоль (консервированная) 425 г
    • Сладкая кукуруза (консервированная) 425 г
    • Сметана, авокадо (по желанию) для сервировки

    Пошагово

    1. Промойте и просушите фасоль и кукурузу.
    2. Порубите мелко лук и чеснок, а перец порежьте кубиками.
    3. Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне.
    4. Обжаривайте лук, чеснок и перец 5-7 минут, часто помешивая.
    5. Добавьте мясной фарш и обжаривайте, разбивая его лопаткой на кусочки, пока он не перестанет быть розовым.
    6. Затем добавьте порошок чили, тмин, орегано, кайенский перец и соль и тщательно перемешивайте в течение 20 секунд.
    7. Добавьте помидоры, куриный бульон, фасоль и кукурузу.
    8. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите в течение 35-45 минут.
    9. Подавайте, украсив сметаной и авокадо.
     

    ЛикаХ и Ezolieeue нравится это.

  2. Eveetjw

    By:Eveetjwin: 6 июл 2017
    Светлана

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    40
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Vupbeheae нравится это.
  3. vikao

    By:vikaoin: 4 дек 2017
    Орджанян Вика

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    24
    Отличный вариант приготовления чили кон карне с индейкой.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Шамиева Л и Ярославна_К нравится это.
  4. mamonova87

    By:mamonova87in: 4 янв 2018
    Инга М

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    25
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  5. uatiefe

    By:uatiefein: 29 мар 2018
    Member

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    33
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    g_miroslava нравится это.
Top