Красная фасоль в домашнем карри (Rajmah)

Национальная кухня:
  1. Suuozsv

    By:Suuozsvin: 18 апр 2017
    Флорес Тата

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    39

    Непростой рецепт красной фасоли в домашнем карри (Rajmah) индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 291 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Индийская кухня, Постная еда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 291 килокалорий

    Красная фасоль в домашнем карри (Rajmah)

    Ингредиенты на 6 порций

    • Оливковое масло 0,3 стакана
    • Репчатый лук 1 головка
    • Тертый имбирь 50 г
    • Помидоры плам 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Соль 1 чайная ложка
    • Зеленый перец чили 1 штука
    • Молотый кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Молотый кориандр 1 чайная ложка
    • Семена кумина (зира) ½ чайной ложки
    • Куркума ½ чайной ложки
    • Кайенский перец ¼ чайной ложки
    • Томатный соус 230 г
    • Кинза 35 г
    • Красная консервированная фасоль 850 г

    Пошагово

    1. Разогрейте оливковое масло в глубокой сковороде на среднем огне 1 минуту. Добавьте имбирь, измельченный чеснок, мелко нарезанный лук и мелко нарезанный чили. Обжарьте 1 минуту.
    2. Добавьте томатный соус, соль и специи и готовьте, перемешивая, 5 минут. Затем добавьте фасоль с жидкостью из банки, стакан воды и мелко нарезанный помидор. Доведите до кипения, слегка уменьшите огонь и готовьте, не закрывая крышкой, 10 минут. Снимите с огня и посыпьте кинзой.

    Эту закуску можно подавать, выложив сверху на вареный рис.

     

    Zhmqheoe и dyakova93 нравится это.

  2. laskina83

    By:laskina83in: 17 янв 2018
    Люда

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    37
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    oicbio, Nxiuiwa и eikehuzgn нравится это.
  3. mogilevskaya96

    By:mogilevskaya96in: 18 фев 2018
    Могилевская Лиза

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    52
    супер задумка - буду заглядывать!
     
Top