Суп Менестра круда

Национальная кухня:
  1. Hoiiqoncz

    By:Hoiiqonczin: 18 апр 2017
    Хабибрахманова Софья

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24

    Несложный рецепт супа Менестра круда испанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 118 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 118 килокалорий

    Суп Менестра круда

    Ингредиенты на 8 порций

    • репа – 2 шт.
    • 1 кусок сырокопченого бекона весом – 800 г
    • морковь крупная – 2 шт.
    • телячья ножка – 1 шт.
    • картофель – 2 шт.
    • свиные ножки – 2 шт.
    • маслины без косточек – 100 г
    • стручковая фасоль – 100 г
    • шпинат – 50 г
    • чеснок – 4 зубчика
    • соль – по вкусу

    Пошагово

    1. Ножки тщательно вымыть, положить в кастрюлю вместе с беконом, влить 4 л воды, довести до кипения. Снять пену, уменьшить огонь, приправить солью и варить под крышкой 4 ч. Переложить бекон и ножки в миску, накрыть и отставить. Бульону дать остыть.
    2. Снять с остывшего бульона поднявшийся на поверхность жир. Вернуть на огонь и уваривать, пока количество жидкости не уменьшится вдвое. С ножек снять мясо с кости и нарезать его кубиками со стороной примерно 2 см.
    3. Шпинат вымыть и опустить на 30 сек. в кипящую воду. Сразу же переложить в миску с ледяной водой. В блендере измельчить шпинат в пюре.
    4. Морковь, картофель, репу и чеснок очистить. Чеснок измельчить, овощи нарезать маленькими кубиками. Фасоль вымыть и нарезать небольшими кусочками. Маслины нарезать колечками. Положить в уваренный бульон все овощи, кроме чеснока и маслин, готовить 10 мин.
    5. Добавить нарезанное мясо, готовить 4 мин.
    6. Добавить шпинатовое пюре и маслины, довести до кипения и сразу же снять с огня. Посолить, поперчить по вкусу, добавить измельченный чеснок и оставить под крышкой на 10 мин.
     

    Elwekwgki нравится это.

  2. С_Лиязева

    By:С_Лиязеваin: 13 авг 2017
    Лиязева Серафима

    Регистрация:
    31 июл 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    8
    ухтышка какой рецепт супа менестра круда!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Izjrvoo нравится это.
  3. Поспехова М

    By:Поспехова Мin: 3 окт 2017
    Поспехова Маша

    Регистрация:
    8 мар 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    23
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт супа менестра круда!
     
  4. adadurova94

    By:adadurova94in: 11 окт 2017
    Настасья

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    71
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Горинова Н нравится это.
Top