Рыбный суп по-гречески

Национальная кухня:
  1. zharavina87

    By:zharavina87in: 17 апр 2017
    Жаравина Юляша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    19

    Простой рецепт рыбного супа по-гречески греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 89 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 89 килокалорий

    Рыбный суп по-гречески

    Ингредиенты на 6 порций

    • филе белой морской рыбы – 400 г
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • оливки и маслины – по 100 г
    • сыр фетаки – 100 г
    • помидор – 2 шт.
    • лук – 1 шт.
    • разноцветные сладкие перцы – 2 шт.
    • зелень укропа, петрушки и кинзы
    • соль, красный молотый перец – по вкусу

    Пошагово

    1. Лук очистить, нарезать полукольцами. Помидоры и перцы вымыть. Помидоры нарезать дольками, перцы – соломкой, удалив сердцевину.
    2. В кастрюле обжарить в разогретом масле лук, 6 мин. Добавить овощи, влить 1,5 л воды, варить 10 мин. Добавить оливки, маслины, соль и перец. Варить 5 мин.
    3. Рыбу нарезать кусочками, положить в суп и варить 6 мин. Добавить измельченную зелень, снять с огня. Разлить суп по тарелкам, положить в каждую нарезанный кубиками сыр.
     


  2. Байкова М

    By:Байкова Мin: 27 апр 2017
    Байкова Маша

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    28
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  3. Euuokogu

    By:Euuokoguin: 1 ноя 2017
    Радюк

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    46
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  4. ГаляН

    By:ГаляНin: 9 ноя 2017
    Незенко Галя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    30
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Л_Курышева нравится это.
Top