Чиапос

Национальная кухня:
  1. kostenko77

    By:kostenko77in: 17 апр 2017
    Арина

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    31

    Простой рецепт чиапоса мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 40 минут. Содержит всего 376 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Мексиканская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 376 килокалорий

    Чиапос

    Ингредиенты на 4 порции

    • Говядина 500 г
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Морковь 1 штука
    • Консервированная кукуруза 250 г
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Помидоры 3 штуки

    Пошагово

    1. Нарезать на стейки говядину, посолить и поперчить по вкусу и обжарить с двух сторон. Выложить на тарелку.
    2. Помыть сковороду, налить масло и начать обжаривать сначала лук и морковь, потом добавить кукурузу и порезанный болгарский перец. Далее добавить мелко резанные помидоры без шкурки. Тушить 5–7 минут.
    3. На тарелку выложить стейк и сверху залить полученным соусом.

    Можно подавать с любым гарниром.

     

    К_Ленкова нравится это.

  2. Тоня_Ф

    By:Тоня_Фin: 6 июн 2017
    Франчук Тоня

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    31
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  3. Saagjgk

    By:Saagjgkin: 6 апр 2018
    Давыдяк Тома

    Регистрация:
    18 сен 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    8
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик чиапоса в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Oopuimofo и Ejeirumer нравится это.
Top