Салат из молодой капусты с морковью

Национальная кухня:
  1. gouii

    By:gouiiin: 15 апр 2017
    Member

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    34

    Несложный рецепт салата из молодой капусты с морковью марокканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 327 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 327 килокалорий
    • Повод: Обед, Ужин

    Салат из молодой капусты с морковью

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 небольшой кочан ранней капусты
    • 4 средние морковки
    • 5 перьев зеленого лука
    • 1 маленький пучок мяты
    • соль, свежемолотый черный перец
    • Для заправки
    • 1 ч. л. молотой зиры
    • 1-2 ч. л. сахара (по желанию)
    • 1/1, стакана майонеза
    • 2 ст. л. лимонного сока

    Пошагово

    1. Тонко нашинкуйте капусту. Очистите морковь и натрите на крупной терке. Тонко нарежьте зеленый лук и листья мяты.
    2. Для заправки смешайте майонез с лимонным соком и зирой, при необходимости добавьте немного сахара.
    3. Смешайте капусту, морковь и зеленый лук и заправьте салат, посолите и поперчите. Перед подачей добавьте в салат мяту и перемешайте. Салат прекрасно хранится в холодильнике 2-3 дня.
     

    Poowaya, eoiaoeid, bobrik98 и ещё 1-му нравится это.

  2. andriichuk95

    By:andriichuk95in: 6 сен 2017
    Андрийчук Леся

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Захаренко К нравится это.
  3. iawipoo

    By:iawipooin: 25 мар 2018
    Member

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    46
    как вкусно! Я полюбила салат из молодой капусты с морковью с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  4. Euzeamj

    By:Euzeamjin: 6 окт 2018
    Алёночка Маша

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    51
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат из молодой капусты с морковью
     
    odinokova97 и Wehoctpbe нравится это.
Top