Овсяные булочки с семенами льна

Национальная кухня:
  1. Лафкайтес М

    By:Лафкайтес Мin: 14 апр 2017
    Лафкайтес Марианна

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    52

    Простой рецепт овсяных булочек с семенами льна домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 265 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 265 килокалорий

    Овсяные булочки с семенами льна

    Ингредиенты на 8 порций

    • Овсяные хлопья 100 г.
    • Мука ржаная 2 ст. ложк
    • Семена льна 2 ст. ложк
    • Кефир 120 мл.
    • Рафинированное растительное масло 1 ст. ложк
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Пищевая соль по вкусу
    • Сода пищевая 0.3 ч. ложк

    Пошагово

    1. Овсяные булочки с семенами льна это вкусная и полезная замена обычному хлебу. Такие булочки можно использовать и для приготовления бутербродов и подать к супу, бульону. Овсяные хлопья для подобной выпечки я беру самые простые, достаточно крупные, но думаю, что подойдут абсолютно любые. В глубокой посуде соединяем овсяные хлопья и семена льна.
    2. Добавляем кефир.
    3. Добавляем яйцо.
    4. Перемешиваем все ингредиенты и оставляем при комнатной температуре на тридцать минут (или чуть больше), за это время овсяные хлопья впитают кефир и набухнут.
    5. После этого добавляем муку (я использую ржаную, но можно и пшеничную взять), соль и соду.
    6. Добавляем столовую ложку растительного масла.
    7. Перемешиваем тщательно и на этом тесто готово.
    8. Раскладываем тесто по небольшим формочкам. Можно и один большой батон сделать при желании. Если формы используете не силиконовые, то стоит смазать их тонким слоем растительного масла. Всего из такого количества теста у меня получается восемь «кексов» стандартного размера.
    9. Отправляем будущие булочки в разогретую духовку и при температуре около ста восьмидесяти градусов печем до золотистого цвета.
    10. Даем овсяным булочкам немного остыть и извлекаем их из формочек. Готово! В теплом виде такие булочки очень хороши в сочетании с молоком. Приятного аппетита!
     

    Odkeiczo нравится это.

  2. ouedoi

    By:ouedoiin: 4 окт 2017
    New Member

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    23
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    senik93 нравится это.
  3. Youasloet

    By:Youasloetin: 24 июн 2018
    Щебетько Люда

    Регистрация:
    8 мар 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    1
    Овсяные булочки с семенами льна - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
Top