Простой рецепт лепешек с кунжутом, семечками и сыром на сыворотке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 523 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 523 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЦельнозерновая мука 3 стаканаСыворотка 2 стаканаКунжутные семечки 2 столовые ложкиСемечки подсолнуха 2 столовые ложкиГеркулес 2 столовые ложкиСоль по вкусуСыр 200 гСода 1 чайная ложкаПошаговоСмешиваем все сухое (мука, сода, соль, семечки, геркулес или отруби).Вливаем сыворотку, мешая. Вмешиваем сыр. Получаем густое темное тесто. На противень кладем пекарскую бумагу.Столовой ложкой порционно раскладываем тесто.Посыпаем кунжутом и семечками и слегка вдавливаем их в тесто.По желанию смазывем «печеньки» оливковым маслом и добавляем любымые специи. Я добавила кориандр, мускатный орех и смазала острым маслом.Отправляем в разогретую духовку на 30 минут при 180–200 градусах (но надо посматривать — плиты у всех разные).
Именно лепешки с кунжутом, семечками и сыром на сыворотке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Рецепт просто бомба!!!! лепешки с кунжутом, семечками и сыром на сыворотке готовить просто и не долго!