Вкусный, полезный и легкий пирог станет прекрасным дополнением вашего чаепития. Рецепт диетического пирога из овсяных хлопьев специально для Вас! Овсянка сама по себе очень полезная крупа, а овсяные хлопья станут прекрасной основой для печенья или торта. Для приготовления диетического пирога из овсяных хлопьев нам также понадобится плитка черного шоколада. Чтобы меньше сахара класть, добавьте сухофруктов. У меня были финики, курага и изюм.Количество порций: 3-4Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ПирогиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 112 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 3 порцииХлопья овсяные — 2,5 СтаканаСтружка кокосовая — 0,75 СтаканаШоколад — 200 ГраммСахар — 0,5 СтаканаМука — 0,5 СтаканаРазрыхлитель — 0,5 Чайных ложкиМолоко — 0,3 СтаканаЯйцо — 1 ШтукаПошаговоСмешайте сухофрукты, овсянку, шоколад измельченный, кокосовую стружку, можете еще мака добавить.Сверху муку и разрыхлитель. Все перемешайте.Взбиваем масло, яйцо, сахар.Вливаем полученную смесь в сухую. Тщательно перемешайте.Выкладываем на противень.Запекаем в разогретой духовке минут 20 до золотистого цвета.Дайте остыть немного готовому диетическому пирогу из овсяных хлопьев перед подачей. Приятного аппетита!
Посмотрела на фото диетического пирога из овсяных хлопьев, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!