Зеленый суп с крабом и спаржей

Национальная кухня:
  1. Р_Пылаева

    By:Р_Пылаеваin: 13 апр 2017
    Пылаева Римма

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    28

    Простой рецепт зеленого супа с крабом и спаржей китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 71 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 71 килокалорий
    • Повод: Ланч, Ужин

    Зеленый суп с крабом и спаржей

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Мясо краба роза - 40 гр.
    • Хлеб тостовый - 20 гр.
    • Мята - 3 гр.
    • Икра тобико черная - 5 гр.
    • Спаржа зеленая - 200 гр.
    • Сливки 38% - 100 мл
    • Соль - 2 гр.

    Пошагово

    1. Мясо краба предварительно отварить и разобрать на части. Выложить в тарелку через форму горкой, сверху украсить икрой тобико
    2. Тестовый хлеб порезать 1*1 и немного подсушить в духовке. Выложить на тарелку рядом с крабом
    3. Спаржу отварить и пробить в блендере до однородной массы. Затем добавить сливки и еще раз пробить до однородной консистенции. Посолить по вкусу.
    4. Бульон подать отдельно в соуснике.
     

    Uopllzx и oiuye нравится это.

  2. Paddfgw

    By:Paddfgwin: 22 май 2017
    Малая Инна

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    38
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Otolepmu, Никитская И, yulyar и ещё 1-му нравится это.
Top