Магуро-сарада

Национальная кухня:
  1. Pjvpeweg

    By:Pjvpewegin: 11 апр 2017
    Ладёнкова София

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    30

    Свежий тунец с очень простой заправкой, овощами и салатными листьями. Главное тут соус, конечно. Ну и качество тунца должно быть хорошим. Это не самое дешевое рыбье мясо, но ради Нового года можно слегка и потратиться. Если верить восточным представлениям, эти траты окупятся с лихвой.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 705 килокалорий

    Магуро-сарада

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Тунец 75 г
    • Редис 10 г
    • Сладкий перец 15 г
    • Зеленый лук 10 г
    • Репчатый лук 10 г
    • Морковь 10 г
    • Смесь салатных листьев 30 г
    • Кунжутное масло 15 мл
    • Соевый соус 10 мл
    • Мирин 10 мл
    • Сок лайма 10 мл
    • Кунжут 5 г
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Молотый красный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Небольшой брусок тунца обвалять в красном остром перце (лучше даже использовать смесь разных острых перцев). Слегка обжарить на растительном масле со всех сторон — буквально для цвета. Как говорят повара — колернуть.
    2. Огурец, морковь (ее, кстати, можно и не добавлять), сладкий перец и репчатый лук нарезать очень тонкой соломкой. Редис — прозрачными кружками. Зеленый лук — на три - четыре части каждую стрелу.
    3. Смешать овощи с салатной сме⁠сью (айсберг, латук, лоло - россо) и заправить соусом из кунжутного масла, соевого соуса, мирина, лаймового сока и молотого кунжута. Переложить на тарелку.
    4. Тунца нарезать на ломтики и выложить рядом.
    5. Подавать с васаби и плошкой соевого соуса.
     

    Gjwiutng и quueap нравится это.

  2. Druvzou

    By:Druvzouin: 29 июн 2017
    Кисель

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    41
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Lpunttc и Ясковець Н нравится это.
  3. Валентина_Х

    By:Валентина_Хin: 12 июл 2017
    Валентина

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    19
    Спасибочки :)
     
    Oyocjwd, vainfeld83 и Geoqhopl нравится это.
  4. Fomtuyez

    By:Fomtuyezin: 6 сен 2017
    Бухтеева

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    Очень довольна магуро-сарадой! Благодарю за рецепт.
     
    Ufeheyona, Таня_Е и Fecozuds нравится это.
Top