Очень простой рецепт черничного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 124 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 124 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииЧерника 1 стаканНатуральный йогурт 450 гЯгодный сок по вкусуПошаговоЯгоды помыть, обсушить. Взбить в блендере с йогуртом до однородной массы.По вкусу разбавить ягодным соком. Охладить перед подачей.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на черничный смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Вкуснятина, обожаю черничный смузи Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Ejupoto