Черничный смузи

Национальная кухня:
  1. Ejupoto

    By:Ejupotoin: 6 дек 2016
    Дубина Люда

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    87

    Очень простой рецепт черничного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 124 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 124 килокалорий

    Черничный смузи

    Ингредиенты на 3 порции

    • Черника 1 стакан
    • Натуральный йогурт 450 г
    • Ягодный сок по вкусу

    Пошагово

    1. Ягоды помыть, обсушить. Взбить в блендере с йогуртом до однородной массы.
    2. По вкусу разбавить ягодным соком. Охладить перед подачей.
     

    Oaiokkeii нравится это.

  2. gerner91

    By:gerner91in: 11 дек 2016
    Гернер Роза

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    53
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    odtewr, vekshina92 и Юзва З нравится это.
  3. Я_Айвазян

    By:Я_Айвазянin: 15 янв 2017
    Айвазян Ярина

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Луиза_Д, Rluqmeol, mishustina92 и ещё 1-му нравится это.
  4. ДанаВ

    By:ДанаВin: 16 янв 2017
    Висоцька

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    38
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Танюша_М нравится это.
  5. Coweyzt

    By:Coweyztin: 25 фев 2017
    Аня

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на черничный смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  6. uqeyoqev

    By:uqeyoqevin: 21 дек 2017
    Member

    Регистрация:
    25 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    37
    За рецепт спасибо
     
    Eogaogtq нравится это.
  7. Скребнева А

    By:Скребнева Аin: 6 янв 2018
    Скребнева

    Регистрация:
    16 дек 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    8
    @Ejupoto, спасибо за рецепт черничного смузи! Обязательно приготовлю :)
     
    Oupdnjo нравится это.
  8. О_Василик

    By:О_Василикin: 12 сен 2018
    Олеся

    Регистрация:
    3 май 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    34
    Вкуснятина, обожаю черничный смузи
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Ejupoto :)
     
    Ляховец В и nqulvaaf нравится это.
Top