Слоеный пирог с сыром и зеленью

Национальная кухня:
  1. Lleuvodt

    By:Lleuvodtin: 11 апр 2017
    Королева Маргарита

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    35

    Непростой рецепт слоеного пирога с сыром и зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 33 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 33 килокалорий

    Слоеный пирог с сыром и зеленью

    Ингредиенты на 8 порций

    • Слоеное тесто 2 штуки
    • Лук - порей 1 стебель
    • Зеленый лук 2 пучка
    • Шпинат 150 г
    • Яйцо куриное 8 штук
    • Сыр фета 200 г
    • Сыр чеддер 150 г
    • Сливочное масло 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Смесь пряных трав 1 чайная ложка
    • Молотая паприка 1 чайная ложка
    • Сухой творог 200 г
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Размораживаем слоеное тесто – 2 листа. Варим 4 яйца.
    2. В миску разбиваем 4 яйца, добавляем фету, тертый на мелкой терке чеддер, товрог (он должен быть СУХИМ и желательно не зерненым; жирность — на Ваш вкус и Ваши понятия о калорийности; я беру 9%), пряные травы, соль, перец по вкусу, мелко нарубленные вареные яйца. Пока не мешаем.
    3. На сковороду наливаем немного оливкового масла, режем кольцами лук - порей и мелко - зеленый лук (нижнюю, белую часть), бросаем всё на сковородку на минуту–две, потом добавляем нарезанную зелень зеленого лука, шпинат или рукколу (это резать не обязательно) и припускаем еще минуту - две, добавляем сливочное масло (это по желанию — можно и не добавлять, чтоб уменьшить калорийность) и снимаем с огня. Даем немного постоять.
    4. Соединяем зелень и сырно - яичную смесь, перемешиваем. Одновременно ставим духовку на разогрев (до 180-200°, в зависимости от особенностей духовки)
    5. Раскатываем 1 лист теста под размер формы, кладем в квадратную/прямоугольную форму на лист пекарской бумаги (ее нужно сначала помять, намочить холодной водой и еще раз хорошо примять), сделав бортики, и посыпаем молотой паприкой. Выливаем начинку и прикрываем вторым листом теста, поджав края конвертиком. Обмазываем взбитым яйцом и прокалываем вилкой в нескольких местах (дырочки должны действовать — внутри будет кипеть, и пар должен выходить!). Сверху можно посыпать молотыми пряными травами либо зелеными листиками розмарина (немного!) и крупной солью (несколько кристалликов буквально, для красоты!).
    6. Ставим пирог в духовку, предварительно разогретую до 180-200°, на 25-35 мин. (опять - таки — в зависимости от духовки, это каждый сам знает).
    7. Раз запах и подрумянился — значит, готов! Достаем из духовки, даем остыть минут 15 — и вынимаем на блюдо. Немного полюбуемся — и можно подавать!
     

    Uiaoliq, Wipoooib и Ebegimt нравится это.

  2. Voeraoye

    By:Voeraoyein: 26 мар 2018
    Элона Т

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    16
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Nohijmxe и Mvoioaox нравится это.
  3. Шалимова М

    By:Шалимова Мin: 20 апр 2018
    Шалимова Мина

    Регистрация:
    7 окт 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    13
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Белорозова Л нравится это.
Top