Лосось с мятной сальсой

Национальная кухня:
  1. Галкина К

    By:Галкина Кin: 11 апр 2017
    Галкина

    Регистрация:
    24 фев 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    20

    Непростой рецепт лосося с мятной сальсой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 584 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 584 килокалорий

    Лосось с мятной сальсой

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло ⅓ стакана
    • Филе лосося 800 г
    • Свежая мята 70 г
    • Рубленая петрушка ½ стакана
    • Зеленый базилик ¼ стакана
    • Молодой шпинат ¼ стакана
    • Маринованные каперсы 1 столовая ложка
    • Филе анчоуса 2 штуки
    • Красный винный уксус 1 столовая ложка
    • Лимонная цедра ½ чайной ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Для сальсы помыть зелень и оборвать листочки. Поместить зелень, каперсы, анчоусы, винный уксус и лимонную цедру в чашу блендера и измельчите. Влить 1/1, стакана оливкового масла и хорошо перемешать. Приправить солью и перцем по вкусу.
    2. Нагреть 2 чайные ложки оливкового масла в сковороде. Филе лосося нарезать на 200 граммовые кусочки, просушить бумажным полотенцем. Хорошо приправить солью и перцем и выложить в раскаленную сковороду, кожей вниз. Обжарить в течение 5 минут. Перевернуть рыбу и жарить еще в течение 1–2 минут или до готовности, по своему вкусу.
    3. Подавать сразу же с хорошей ложкой сальсы и свежим зеленым салатом.
     

    Марта_Р, schetinina76, Rijblires и 2 другим нравится это.

  2. vovchenko83

    By:vovchenko83in: 4 май 2017
    Вика

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    29
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    ouuoaiyue и ksyushay нравится это.
  3. Капчинская Т

    By:Капчинская Тin: 24 сен 2017
    Капчинская Таня

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    36
    Мы тоже недавно первый раз делали лосося с мятной сальсой. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Апарина Р нравится это.
  4. А_Марьеха

    By:А_Марьехаin: 1 мар 2018
    Марьеха Анастасия

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    23
    Именно лосося с мятной сальсой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    xbveo нравится это.
Top