Баранина в медово-соевом соусе с картофелем

Национальная кухня:
  1. Mofhyawf

    By:Mofhyawfin: 8 апр 2017
    Карпусь Дария

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30

    При запекании мясо баранины получается очень нежным. Стоит только попробовать приготовить его по этому рецепту, и это блюдо станет незаменимым на вашем столе.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: Более 3-х часов
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 44 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Баранина в медово-соевом соусе с картофелем

    Ингредиенты на 3 порции

    • Соус соевый 45 мл
    • Мед 75 мл
    • Розмарин (порубленный) 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Баранья нога 2,5 кг
    • Лук репчатый 3 шт.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Вино белое 400 мл
    • Картофель (мелкий 1 кг
    • Масло оливковое ~30 мл
    • Зелень по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180-200 градусов (180 градусов с вентилятором).
    2. Смешайте соевый соус, мед, розмарин и специи в тарелке.
    3. Натрите чеснок.
    4. Нарежьте каждую луковицу на 3 части.
    5. Положите лук в сотейник, добавьте чеснок и залейте вином.
    6. Сверху лука положите мясо, сделайте несколько надрезов с помощью острого ножа и помажьте половиной медовой глазури.
    7. Поставьте в духовку на 40 минут. Уменьшите температуру духовки до 150-170 градусов (150 градусов с вентилятором).
    8. Помажьте оставшейся глазурью, накройте фольгой (как крышкой) и запекайте в течение 3 часов.
    9. Вымойте картофель и положите на сковороду, сбрызните оливковым маслом и приправьте. Обжарьте до готовности.
    10. Когда баранина будет готова, выньте ее из духовки, снимите фольгу и дайте постоять в течение 15-20 минут.
    11. Толсто нарежьте баранину и подавайте с жареным луком и картофелем, посыпьте зеленью.
     

    Иваницкая К и Т_Стягова нравится это.

  2. kraft92

    By:kraft92in: 17 апр 2017
    Крафт

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    А я думала разбираюсь в приговтолении баранины в медово-соевом соусе с картофелем:D:D, аздесь такое:)
     
    Kvixaoov, А_Сировець и ЛюдаЯ нравится это.
  3. Надежда_Х

    By:Надежда_Хin: 5 июн 2017
    Надежда

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    33
    Надо попробовать приготовить баранину в медово-соевом соусе с картофелем
     
    М_Корнийченко нравится это.
  4. Элла_Х

    By:Элла_Хin: 18 авг 2017
    Элла

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    16
    кстати, когда я первый раз попробовала баранину в медово-соевом соусе с картофелем, подумала:
     
    Т_Шеленкова, Oooctru и Ueejuolge нравится это.
  5. kuntseva85

    By:kuntseva85in: 25 сен 2017
    Кунцева Томара

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    33
    Рецепт баранины в медово-соевом соусе с картофелем понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Iwayeklo и starysh92 нравится это.
Top