Тыква баттернат с кокосом и кинзой по‑тайски

Национальная кухня:
  1. Vurfoeeo

    By:Vurfoeeoin: 7 апр 2017
    Нелубкина Маша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    24

    Несложный рецепт тыквы баттернат с кокосом и кинзой по‑тайски тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 221 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 221 килокалорий

    Тыква баттернат с кокосом и кинзой по‑тайски

    Ингредиенты на 4 порции

    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Мелко рубленный чеснок 1 чайная ложка
    • Тыква баттернат сквош 2 стакана
    • Тертый имбирь 1 чайная ложка
    • Пальмовый сахар 1 столовая ложка
    • Кокосовое молоко ½ стакана
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Соус чили ½ чайной ложки
    • Жареная кокосовая стружка 4 столовые ложки
    • Рубленная кинза 4 столовые ложки

    Пошагово

    1. В сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте чеснок и имбирь и обжарьте примерно минуту до появления запаха.
    2. Добавьте очищенную и нарезанную небольшими кубиками тыкву, кокосовое молоко, сахар, сок лайма, рыбный соус и соус чили. Накройте крышкой и тушите до мягкости, примерно 30 минут.
    3. Переложите кусочки тыквы на тарелку, а сковороду с соусом поставьте на средний огонь и готовьте несколько минут, пока соус слегка не загустеет. Полейте тыкву и подавайте, посыпав кокосовой стружкой и кинзой.
     

    Ennweexhw нравится это.

  2. Ooolxaoki

    By:Ooolxaokiin: 8 сен 2017
    Солодкая Маня

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    32
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. Dijuwyil

    By:Dijuwyilin: 10 сен 2018
    Полица

    Регистрация:
    10 май 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    2
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Meeeeczj и n_masha нравится это.
Top