Очень простой рецепт диетического молочного желе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 243 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 1 порциюКоличество калории: 243 килокалорийИнгредиенты на 1 порциюЖелатин 15 гМолоко 200 гМед 20 гФрукты по вкусуПошаговоЗалить желатин половиной молока.Пока желатин набухает, разогреть на медленном огне оставшееся молоко, пока не растворится мед. Молоко не кипятить.Добавить в горячее молоко с медом смесь желатина с молоком, перемешать, не кипятить.Выложить в формочки (креманки, стеклянные стаканчики) фрукты (например, яблоко, апельсин) или ягоды. Залить молочной смесью.Поставить в холодильник минимум минут на 40.Как вариант, желе можно подавать с соусом из ягод. Самый диетический вариант — с яблоками.
сегодня первый раз готовила диетическое молочное желе. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.