Простой рецепт тако с мясом и овощами мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 305 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Мексиканская кухняТип блюда: Закуски, Мексиканская кухняСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 305 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийМясной фарш 500 гФасоль 50 гЛепешки «Тако» 6 штукРепчатый лук 2 головкиПомидоры 200 гЗеленый салат 200 гЗелень 50 гОгурцы 200 гПриправы по вкусуПошаговоФарш мясной (говяжий или куриный) обжарить на растительном масле вместе с половиной мелко порубленного лука до готовности.Мелко нарезать помидоры, огурцы, листья салата, добавить оставшийся лук. Перемешать вместе с зеленью, добавить соль, перец.Лепешки поместите на противень и разогрейте 3-4 минуты.Наполните разогретые лепешки фаршем, фасолью, сверху выложите салат.Основные составляющие этого рецепта - мясо и лепешки, все остальные ингредиенты вы можете добавлять и изменять по своему усмотрению.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Bzcoioo ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.