Овощное тесто для рулетов

Национальная кухня:
  1. a_yella

    By:a_yellain: 6 дек 2016
    Аполло Элла

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    29

    Очень простой рецепт овощного теста для рулетов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 78 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 78 килокалорий

    Овощное тесто для рулетов

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь 4 штуки
    • Авокадо 2 штуки
    • Морская соль по вкусу
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Семена льна 1 стакан

    Пошагово

    1. В блендере измельчите морковь с 1 стаканом воды.
    2. Добавьте авокадо и соль и еще раз взбейте. Переложите в миску.
    3. Измельчите семена льна в кофемолке и переложите к моркови. Руками все хорошо перемешайте.
    4. Переложите 1,25 стакана смеси на сушку и распределите тонким слоем и разрежьте на прямоугольники.
    5. Сушите при 40 градусах 1-2 часа до высыхания. Заверните прямоугольники в бумажное полотенце и положите в пакет для размягчения. Заворачивайте начинку.
     

    Горпинченко А, ЮлияГ, Л_Денисюк и ещё 1-му нравится это.

  2. Cedpkzkep

    By:Cedpkzkepin: 11 дек 2016
    Евдокимова Лида

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    41
    @a_yella, спасибо за рецепт овощного теста для рулетов! Обязательно приготовлю :)
     
    oleinikova97 нравится это.
  3. Veaiaho

    By:Veaiahoin: 1 май 2017
    Щербук Ярина

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик овощного теста для рулетов
     
    Jeueqteza и Bnohemot нравится это.
  4. Fpuofyoo

    By:Fpuofyooin: 15 май 2017
    Линюк Инка

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    42
    @a_yella, спасибо за рецепт! Очень люблю овощное тесто для рулетов!
     
    Теппанаинен Н нравится это.
  5. Wegxoigo

    By:Wegxoigoin: 5 июн 2017
    Крик Инга

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    51
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ю_Кандарова, Piyuuioae, Малюченко М и ещё 1-му нравится это.
  6. sh_vasilina

    By:sh_vasilinain: 11 июн 2017
    Шамаль Василина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    37
    a_yella, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Aixoeedj, Xobnjtgo, ЯрославаС и 2 другим нравится это.
  7. Jajuduo

    By:Jajuduoin: 17 окт 2017
    Холмецкая Христина

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    18
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    apanovich80 и К_Мерлак нравится это.
  8. Iukeecask

    By:Iukeecaskin: 10 дек 2017
    Каролина Диана

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    38
    Сегодня буду готовить!
     
    Шкиперова А и ПолинаХ нравится это.
  9. Donqhids

    By:Donqhidsin: 22 апр 2018
    Садаускайте Саша

    Регистрация:
    15 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    21
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  10. Wlmbmoerv

    By:Wlmbmoervin: 28 авг 2018
    Загидуллина Ира

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    16
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
Top