Хе из рыбы с морковью

Национальная кухня:
  1. lleoioe

    By:lleoioein: 2 апр 2017
    New Member

    Регистрация:
    16 мар 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    18

    Эта модификация традиционного корейского рецепта может показаться знатокам святотатством. Однако практика показывает, что вкусное блюдо заслуживает внимания, даже если в нем есть место эксперименту.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 132 килокалорий
    • Повод: На обед

    Хе из рыбы с морковью

    Ингредиенты на 4 порции

    • филе рыбы — 300 Грамм (любой)
    • морковь — 3 Штуки (средние)
    • лук — 4 Штуки (средние)
    • чеснок — 5 Зубчиков
    • сахар — 3 Ст. ложки
    • соль — 1 Ст. ложка
    • соус соевый — 2-3 Ст. ложек
    • уксус 25% — 2 Ст. ложки
    • перец красный — 1 Ст. ложка (молотый порошок)
    • перец черный — 1 Ст. ложка (молотый)
    • зелень — 1 По вкусу
    • кориандр молотый — 1 Ст. ложка (по желанию)
    • масло растительное — 5-6 Ст. ложек (без запаха)

    Пошагово

    1. Рыбу предпочтительно брать замороженную, это и будет являться ее предварительной термической обработкой. рыбу разморозить и порезать филе соломкой (не очень тонко, чтобы кусочки на распались).
    2. Лук чистим и режем тонкими полукольцами. Чеснок давим или мелко режем. Морковь чистим и либо режем тонкой соломкой, либо трем на специальной терке для корейской моркови.
    3. Смешиваем рыбу, лук, чеснок и морковь. Добавляем все специи, перемешиваем еще раз.
    4. Масло раскалить на сковороде, вылить в рыбно - овощную смесь и быстро перемешать. Оставить на 1-2 часа мариноваться. Блюдо готово! Можно радовать домашних и гостей.
     


  2. Esooesuo

    By:Esooesuoin: 12 апр 2017
    Недилько Ася

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    34
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    yiaipuw нравится это.
  3. chugrova84

    By:chugrova84in: 9 янв 2018
    Юля Ч

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    18
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  4. ozyej

    By:ozyejin: 24 фев 2018
    New Member

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    21
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    zh_alla нравится это.
Top