Шпинат по-азиатски

Национальная кухня:
  1. sechenskaya88

    By:sechenskaya88in: 2 апр 2017
    Сеченская Галя

    Регистрация:
    19 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    26

    Рецепт приготовления азиатского блюда из шпината, соевого соуса, рисового уксуса, японского вина и кунжутного масла.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 151 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Шпинат по-азиатски

    Ингредиенты на 4 порции

    • соль — - По вкусу
    • шпината — 900 Грамм
    • кунжутного масла — 1 1/1, Ст. ложки
    • соевого соуса — 1 1/1, Ст. ложки
    • рисового уксуса — 1 1/1, Ст. ложки
    • рисового вина мирин — 1 1/1, Ст. ложки
    • кунжута — 3 Ст. ложки

    Пошагово

    1. Подготовить чашу с ледяной водой, отложить в сторону. В большой кастрюле довести воду до кипения, приправить солью. Добавить шпинат и варить около 30 секунд. Откинуть шпинат на дуршлаг и выложить в подготовленную чашу с ледяной водой. Дать шпинату полностью остыть, около 30 секунд. Руками отжать шпинат, чтобы удалить лишнюю жидкость, и выложить шпинат на рабочую поверхность. Крупно нарезать шпинат и выложить в миску, отложить в сторону.
    2. В небольшой миске взбить вместе кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус и вино мирин. Добавить соус и семена кунжута к шпинату. Шпинат можно хранить в течение 2 дней.
     

    Т_Данина нравится это.

  2. Ooofuuy

    By:Ooofuuyin: 2 апр 2017
    Довгопол

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    36
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю шпинат по-азиатски
     
    shavard81 нравится это.
  3. Atuklei

    By:Atukleiin: 21 апр 2017
    Минчёнок

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    50
    Симпатии:
    96
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    euooongen нравится это.
  4. Аида_П

    By:Аида_Пin: 26 фев 2018
    Аида

    Регистрация:
    12 мар 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    Хороший рецептик! :)
     
    boriseeva85 нравится это.
Top