Рыба с лимоном и черным перцем

Национальная кухня:
  1. Сидляренко Ю

    By:Сидляренко Юin: 1 апр 2017
    Юля С

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    21

    Всем известно, что рыба особенно вкусна, если полить ее лимонным соком. В этом рецепте помимо сока содержится лимонная цедра и традиционные греческие травы. Перед подачей на стол украсьте рыбу кусочками лимона. Подавайте с салатом или овощами. Кстати, рыба может быть любая!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 129 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Рыба с лимоном и черным перцем

    Ингредиенты на 4 порции

    • Чеснок 2 зубчика
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Лимонный сок 1 ст. л.
    • Цедра лимона 1/1, ч. л.
    • Черный перец 1/1, ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Орегано 1 ч. л.
    • Филе рыбы 1 кг

    Пошагово

    1. Смешайте чеснок, масло, лимонный сок, лимонную цедру, молотый черный перец, морскую соль и орегано в большой миске.
    2. Добавьте рыбу и убедитесь, что она покрыта маринадом. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 15-20 минут.
    3. Нагрейте гриль, накройте алюминиевой фольгой и поместите крупные куски рыбы в один слой. Поджарьте рыбу на с каждой стороны по 5-10 минут.
     

    menshova85, Vbwveaoow и Oooeiokg нравится это.

  2. Fypauem

    By:Fypauemin: 3 фев 2018
    Югай

    Регистрация:
    9 мар 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    19
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Бакановская А нравится это.
  3. Htahjaju

    By:Htahjajuin: 1 мар 2018
    Пардонова Люба

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    33
    ухтышка какой рецепт рыбы с лимоном и черным перцем!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Katladdo, gilfanova84 и r_katya нравится это.
  4. Seuwoal

    By:Seuwoalin: 22 июл 2018
    Орезович Юля

    Регистрация:
    1 май 2018
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    3
    Спасибо за рецепт, готовила рыбу с лимоном и черным перцем на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    ivashkina76 нравится это.
Top