Диетические блюда никогда не выйдут из моды. Вкусный и полезный завтрак в нашем простом рецепте творожников на пару. Творожники можно как жарить, как запекать, так и готовить на пару. Кроме того их можно приготовить с разнообразными начинками и каждый раз наслаждаться разными вкусами приготовленного блюда.Количество порций: 4-6Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ТворожникиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 0 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 323 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 4 порцииТворог — 500 ГраммЯйцо — 1 ШтукаКрупа манная — 4 Ст. ложкиСахар — 4 Ст. ложкиСоль — 1 ЩепоткаВанилин — 1 ГраммЯгоды — По вкусу (можно взять замороженные клубнику, вишню)Растительное масло — По вкусу (для смазки творожников)ПошаговоКак сделать творожники на пару, чтобы они были вкусными и удивительно нежными читайте в нашем рецепте. 1. Необходимо смешать следующие ингредиенты: творог, ванилин, сахар, соль, яйцо.Высыпаем манку на разделочную доску, берем столовую ложку получившейся массы и обваливаем ее в подготовленной манке. Раскатываем лепешку и выкладываем туда наши ягодки.Залепливаем края по центру и скатываем наш получившийся творожник в шар.Подготовленные таким образом творожники, обмакаем в растительное масло и выкладываем в пароварку или мантоварку. Ставим вариться на 20-25 минут.Свежие и ароматные творожники готовы! Сверху их можно полить сметанкой или вареньем, приятного аппетита!
как вкусно! Я полюбила творожники на пару с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
УРА!!! Свершилось! Я сделала творожники на пару! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!