Жареная в духовке спаржа

Национальная кухня:
  1. kovzunovich89

    By:kovzunovich89in: 1 апр 2017
    Ковзунович Дария

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    15

    Очень простой рецепт жареной в духовке спаржа домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 107 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 107 килокалорий

    Жареная в духовке спаржа

    Ингредиенты на 6 порций

    • Свежая спаржа 1,399 кг
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Лимоны 2 штуки

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    2. Выложите спаржу на противень, сбрызните оливковым маслом и посыпьте солью. Перемешайте.
    3. Поставьте в духовку примерно на 10–15 минут, пока узкая часть стебля не будет легко протыкаться ножом (если вы ставите спаржу под гриль, то время готовки уменьшается до 5–10 минут).
    4. Переложите на блюдо и подавайте немедленно, украсив дольками лимона.
     

    Beaozep нравится это.

  2. kiosova86

    By:kiosova86in: 15 апр 2017
    Киосова Юля

    Регистрация:
    4 мар 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    18
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. Dgeedec

    By:Dgeedecin: 8 июл 2017
    Халилова Таня

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    34
    kovzunovich89, спасибо большое, за вкусный превкусный жареная в духовке спаржа!!!
     
    dekhtyaruk92 и Oxsoeuek нравится это.
  4. nikora77

    By:nikora77in: 21 янв 2018
    Ариша Н

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    36
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Bwoubjna и reidina97 нравится это.
  5. rolschikova77

    By:rolschikova77in: 13 окт 2018
    Рольщикова Оля

    Регистрация:
    4 апр 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    5
    @kovzunovich89, отличный рецепт жареной в духовке спаржа
    спасибо за идейку
     
    mukhacheva80 и b_lyusi нравится это.
Top