Cогревающая сальса из манго и граната

Национальная кухня:
  1. lavrikova78

    By:lavrikova78in: 30 ноя 2016
    Лаврикова Инна

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    56

    Простой рецепт согревающей сальсы из манго и граната домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 215 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Новый год, Рождество

    Cогревающая сальса из манго и граната

    Ингредиенты на 2 порции

    • манго зеленое – 1 шт
    • гранат – 1 сладкий
    • мед жидкий – 1 ч. л.
    • кинза – большой пучок
    • помидоры черри – 3 шт
    • чеснок – 3-4 зубчика
    • перец чили измельченный – 1-2 маленьких
    • сок и цедра половины лайма – 1 шт

    Пошагово

    1. Манго очистить, нарезать небольшими кусочками. Чеснок, не очищая, запечь в духовке, разогретой до 200°С, в течение 5 мин.
    2. Чили разрезать вдоль, осторожно удалить семена, мякоть измельчить. Сложить в блендер чили, цедру лайма, зелень кинзы, выдавить запеченный чеснок, добавить мед и сок лайма, пробить. Добавить манго, еще раз пробить. Переложить сальсу в миску.
    3. Помидоры мелко порезать, гранат разломить пополам, вынуть семена. Посыпать сальсу помидорами и половиной зерен граната, слегка перемешать. Посыпать оставшимися зернами граната и подать.
     

    Poiqiee, Ebrosovoe и Jhfeeqjq нравится это.

  2. СветланаШ

    By:СветланаШin: 1 дек 2016
    Светлана Ш

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    74
    Спасибо за рецепт, готовила согревающую сальсу из манго и граната на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    m_nastenok, Лукиянова М, nelyas и ещё 1-му нравится это.
  3. jwoieoja

    By:jwoieojain: 1 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    62
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Zfjiahvc, Мотора О, Ikeueuph и ещё 1-му нравится это.
  4. gavrilkevich83

    By:gavrilkevich83in: 3 дек 2016
    Гаврилкевич Александра

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    52
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала согревающую сальсу из манго и граната!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  5. nagornova84

    By:nagornova84in: 5 дек 2016
    Нагорнова Лиля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    58
    уверена маме понравится
    все любители согревающей сальсы из манго и граната оценили!
     
  6. Пыталева Е

    By:Пыталева Еin: 5 дек 2016
    Елизавета П

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    66
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    bezhanova76 и Rminouuiw нравится это.
  7. e_yaroslavna

    By:e_yaroslavnain: 11 дек 2016
    Ярославна

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    61
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Iuyeyado, albertovna98, Xuuihoeov и 4 другим нравится это.
  8. n_asiya

    By:n_asiyain: 23 янв 2017
    Назарьева Асия

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    34
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже cогревающая сальса из манго и граната получается здорово!
     
    Xyjpeiln, dolgikh88 и Jneyquoom нравится это.
  9. igluwuu

    By:igluwuuin: 10 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    8 мар 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    22
    Обязательно приготовлю!
    lavrikova78, спасибо!
     
    stets89, Падчина Т и bershanskaya77 нравится это.
  10. Hmayoven

    By:Hmayovenin: 20 сен 2017
    Кочубей

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28
    спасибо! Беру в закладки.
     
    sh_lilya нравится это.
  11. potapkina88

    By:potapkina88in: 15 мар 2018
    Потапкина

    Регистрация:
    18 авг 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    8
    За рецепт спасибо
     
    Siouqoi нравится это.
  12. Oxsiougt

    By:Oxsiougtin: 26 мар 2018
    Бундина Юляша

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    32
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
Top