Салат Легкий

Национальная кухня:
  1. Снежанна_П

    By:Снежанна_Пin: 26 мар 2017
    Петлица Снежанна

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24

    Очень простой рецепт салата Легкого европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 141 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 141 килокалорий

    Салат Легкий

    Ингредиенты на 10 порций

    • Крабовые палочки 1 упак.
    • Капуста пекинская 1 шт.
    • Сыр 150 г.
    • Майонез 100 г.
    • Поваренная соль по вкусу

    Пошагово

    1. На мелкие кусочки нарезаем крабовые палочки. Нарезанные кусочки выкладываем в большую салатницу. Выкладываем именно в большую, потому что будет тяжело перемешивать салат в маленькой, из - за большого количества пекинской капусты.
    2. Под проточной водой тщательно вымываем пекинскую капусту. Нарываем её руками на небольшие кусочки и выкладываем в салатницу к крабовым палочкам. Можно капусту нарезать на средние кусочки. Нарезаем только листики, стебельки обрезаем.
    3. На большой тёрке (бурачной) натираем твёрдый сыр и выкладываем его в салатницу. Если сыр не солёный, то салат немного нужно подсолить.
    4. Заправляем салат майонезом и хорошенько перемешиваем. Салат можно заправлять сметаной или подсолнечным маслом, кто как любит. Ставим салатницу в холодильник, что бы он немного отстоялся. Достаём салат примерно через 15–20 минут. Ещё раз хорошенько перемешиваем и выкладываем в маленькую салатницу. Салат получается очень лёгким, весенним. Готовится очень быстро, так как никакие продукты не нужно отваривать. Состоит салат всего из нескольких ингредиентов, но получается он очень вкусным и полезным.
     

    Jbuaoozos и vmriataoe нравится это.

  2. Oazaeureq

    By:Oazaeureqin: 26 апр 2017
    Серегина Полли

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    75
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Майорова А и Rmeefnp нравится это.
  3. Eeuoplhyq

    By:Eeuoplhyqin: 28 апр 2017
    Людмила К

    Регистрация:
    20 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28
    @Снежанна_П, спасибо за новый вариант салата легкого.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Oibeyuo, Ohpioxnqo и Vrbogay нравится это.
  4. Лера_Р

    By:Лера_Рin: 24 май 2017
    Рогозина Лера

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    33
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик салата легкого в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Страхова И, Oofrwis и Rneooainj нравится это.
  5. Г_Ведерникова

    By:Г_Ведерниковаin: 15 авг 2017
    Ведерникова Галя

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    35
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Ioowelw нравится это.
  6. Seeugoami

    By:Seeugoamiin: 22 май 2018
    Куликова Полина

    Регистрация:
    18 мар 2018
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    2
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    С_Рыжова нравится это.
  7. Olyflnu

    By:Olyflnuin: 14 окт 2018
    Таня

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    58
    ухтышка какой рецепт салата легкого!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Icjadeoo и Ktllmua нравится это.
Top