Яичница с цветной капустой и пармезаном - прекрасное блюдо для завтрак или даже полдника. Зажарьте яйца до той степени, какая вам нравится... я предпочла накрыть крышкой всего на минутку, чтобы белок схватился, а желток еще оставался жидким и в готовом блюде аппетитно растекся по соцветиям капусты...Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюда, Блюда из яицСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 20Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 200 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 3 порциицветная капуста (заморозка) — 400 гяйца — 3 шттертый пармезан — 1 ст. л.лук репчатый — 1 штсоль (по вкусу)зелень укропа (по вкусу)сливочное масло — 15 гПошаговоКапусту прямо в замороженном виде высыпать в сковороду, накрыть крышкой, подождать пока выпарится вляга, добавить нарезанный лук и кусочек сливочного масла, готовить минут 5.Вбить яйца, посолить.Посыпать пармезаном и накрыть крышкой.Готовить до любимой степени прожарки яиц. Посыпать укропом. Это вариант для девочек.Мужу я еще дополнительно несколько ломтиков бекона пожарила. Приятного аппетита!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать яичницу с цветной капустой и пармезаном, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать яичницу с цветной капустой и пармезаном, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.